| AUSTRAROMA Australian Essential Oils, Preservative Free Cosmetics, Authentic Australian Art Aroma Accessories Manufacturer, supplier, and exporter |
Australia, Sydney
| ЛЕЧЕНИЕ ЦЕЛЛЮЛИТА И САЛОН СПА ДОМА |
 | |  | |  | |  | |  | |  | |  |
В этом разделе:
- Общие понятия о подходе к
лечению целлюлита; - Антицеллюлитные эфирные
масла; - Антицеллюлитный массаж в
душе; - Антицеллюлитные массажные
масла; - Маски для тела и соли для ванн
как часть программы лечения
целлюлита.
ОБЩИЕ ПОНЯТИЯ О ПОДХОДЕ К ЛЕЧЕНИЮ ЦЕЛЛЮЛИТА:
Наиболее эффективным в лечении целлюлита из общедоступных
методик считается антицеллюлитный массаж - специальная техника
массажа, где руки находятся в положении "гребенки" и интенсивными
круговыми движениями по ходу лимфотока массируются пораженные
целлюлитом места. Речь идет не столько о "прямом" разбивании
жировых депозитов... Процесс массажа объединяет не только
механическое давление, но и лимфодренаж, запускание кровотока,
метаболических процессов.. все это способствует уменьшению
жировых депозитов целлюлита. С другой стороны рекомендуются
различные методики, улучшающие тургор кожи, так как когда кожа
становится более упругой, то жировые клетки целлюлита меньше
"выступают, проявляются" через здоровую упругую кожу.
То есть, на уровне "домашнего" лечения целлюлита вы можете
держать в уме, что нужны средства и процедуры, которые
осуществляют:
ЛЕЧЕНИЯ ЦЕЛЛЮЛИТА:*
Лимонный мирт,
Лимонный эвкалипт,
Лимонный айронбак
ВНИМАНИЕ: Не принимайте ванну с лимонными маслами по причине
что они сильно раздражают кожу. Остерегайтесь попадения эфирных
масел в глаза. Держите эфирные масла в месте, недоступном для
детей.
Методы применения эфирных масел при лечении целлюлита:
Наиболее эффективным в лечении целлюлита из общедоступных
методик считается антицеллюлитный массаж - специальная техника
массажа, где руки находятся в положении "гребенки" и интенсивными
круговыми движениями по ходу лимфотока массируются пораженные
целлюлитом места. Речь идет не столько о "прямом" разбивании
жировых депозитов... Процесс массажа объединяет не только
механическое давление, но и лимфодренаж, запускание кровотока,
метаболических процессов.. все это способствует уменьшению
жировых депозитов целлюлита. С другой стороны рекомендуются
различные методики, улучшающие тургор кожи, так как когда кожа
становится более упругой, то жировые клетки целлюлита меньше
"выступают, проявляются" через здоровую упругую кожу.
То есть, на уровне "домашнего" лечения целлюлита вы можете
держать в уме, что нужны средства и процедуры, которые
осуществляют:
- лимфодренаж. Хороший лимфодренаж (массаж, сауна) может
привести к быстрому результату - уменьшение объемов при
замере окружностей (например ног и рук) до и после. При
этом рекомендовано следить за своевременным выведением
шлаков из организма - пить достаточное количество жидкости
после лимфодренажа, фитотерапия, ароматерапия и т д. - Стимулирование метаболических процессов в коже и
организме в целом, что в норме приведет к "сжиганию" лишней
жировой ткани, восстановлению эластичности кожи,
самовосстановлению кожи. Это не только местные
процедуры, как антицеллюлитные масла, гели, обертывания..
Этот механизм так же подстегивается и общей диетой,
активным образом жизни, сауна, тренажерный зал и др
физические упражнения и спорт, и т д. - Восстановление упругости (тургора) кожи, что достигается не
только массажем, но и диетой, здоровым, активным образом
жизни, косметикой с компонентами дубящего (вяжущего)
действия, как маски, масла, гели.. - Позитивный психоэмоциональный настрой. Помните что
целлюлит - это не заболевание. Целлюлит - это только
косметическая проблема. От того как вы сами лично
воспринимаете эту проблему зависят "размеры" этой
проблемы и количество материальных средств, которые вы
решаете потратить на решение этой проблемы. Помните что
молниеносно эта проблема не решается на всю оставшуюся
жизнь. Если ваша кожа генетически подвержена целлюлиту, то
молниеносное, даже самое дорогое лечение не изменит вашу
генетику. Ваша цель - поддержание кожи в здоровом
состоянии. Это ежедневный труд, и не только уход за кожей но
и за всем организмом в целом что называется здоровым
образом жизни.
ЛЕЧЕНИЯ ЦЕЛЛЮЛИТА:*
- Австралийские лимонные масла способствуют расщеплению
жира, но должны быть использованы с осторожностью, так
как раздражают кожу:
Лимонный мирт,
Лимонный эвкалипт,
Лимонный айронбак
ВНИМАНИЕ: Не принимайте ванну с лимонными маслами по причине
что они сильно раздражают кожу. Остерегайтесь попадения эфирных
масел в глаза. Держите эфирные масла в месте, недоступном для
детей.
- Следующие два масла еще известны и как общие стимулянты
метаболических процессов и пищеварение и иногда
используются как специи - Анисовый мирт, Мята.
- Следующая группа эфирных масел известна как эфирные
масла для массажа - стимулирует кровоток и разогревает -
Голубой эвкалипт, Розалина, Синий кипарис, Найоли, Мята.
- Способствует лимфодренажу и выведению шлаков из
организма через почки, профилактика почечных инфекций -
Австралийский Сандал.
- Успокоить разгоряченную кожу после антицеллюлитных
обертываний поможет Тасманская лаванда.
Методы применения эфирных масел при лечении целлюлита:
- Как добавки в гель для душа на антицеллюлитную перчатку или
мочалку или массажную счетку - до 30 кап масла на 100мл
геля для душа. ОСТОРОЖНО: остерегайтесь попадания
эфирных масел в глаза. Не наносите на кожу неразведенные
эфирные масла. - Как добавки в антицеллюлитное массажное масло, гель,
обертывание, маски... - Сауна См раздел САУНА.
ПРЕДЛАГАЕМАЯ ПРОГРАММА СПА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ЦЕЛЛЮЛИТА В
ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.*
Проводится во время душа как ежедневная рутина:
Лимонное чайное дерево - 10 кап (способствует расщеплению жира)
Синий кипарис - 30 кап (способствует разогреву, стимулирует
метаболизм)
Анисовый мирт - 10 кап (расщепление жира, разогрев, стимуляция
метаболизма)
Австралийский Сандал - 10 кап (способствует лимфодренажу,
выведению шлаков из организма, сопряженных с лимфодренажем).
Перед нанесением такого масла первый раз проведите пробу на
переносимость - нанесите 1-2 капли масла на участок целлюлитной
кожи и удостоверьтесь что ваша кожа переносит масло.
Антицеллюлитные масла и гели могут вызывать раздражение кожи.
Нанесите это масло на пораженные целлюлитом места после душа.
Не наносите это масло на все тело, так как концентрация эфирных
масел здесь слишком высока. Это масло только для целлюлитных
участков кожи. Если вы чувствуете, что масло сильно печет, смойте
остатки масла большим количеством воды с мылом макадамии и
нанесите чистое твердое масло макадамии на раздраженную кожу.
Антицеллюлитное масло - это натуральная альтернатива
антицеллюлитным гелям. Кроме этого, масло макадамии
великолепно проникает в глубокие слои кожи, восстанавливает
упругость кожи, восстанавливает метаболизм, особенно жировой
обмен веществ, что необходимо для лечения целлюлита.
МАСКИ ДЛЯ ТЕЛА
способствуют укреплению кожи, повышению эластичности, упругости
кожи, стимулирует метаболические процессы и кровообращение
кожи. Рекомендованы 1-2 раза в неделю. Нанесите маску на кожу
тела во время душа. Подержите на коже несколько минут или пока
маска не начнет подсыхать. Смойте водой. Когда наносите маску,
массаж кожи с эксфолиантом не обязателен. После маски нанесите
антицеллюлитное массажное масло (твердое или жидкое).
СОЛИ ДЛЯ ВАННЫ: включают антицеллюлитные масла. Для усиления
эффекта втирайте соль для ванны в поврежденные целлюлитом места
вместо массажной счетки или эксфолианта. Потом примите ванну.
Увлажнени кожи массажным маслом после соли для ванны не
обязательно.
* ПРЕДЛАГАЕМАЯ ПРОГРАММА СПА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ЦЕЛЛЮЛИТА В ДОМАШНИХ
УСЛОВИЯХ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЧЕТКОЙ ИНСТРУКЦИЕЙ ИЛИ ВАШЕЙ
ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ПРОГРАММОЙ. Сотрудники Австраромы рекомендуют
проводить пробы на индивидуальную переносимость эфирных масел, особенно
индивидуально составленных антицеллюлитных смесей и масел. Мы не несем
ответственности за индивидуальную непереносимость эфирных масел и
советуюем вам консультироваться у вашего ароматерапевта или консультант по
косметике.
ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.*
Проводится во время душа как ежедневная рутина:
- Во время душа интенсивно массируйте пораженные
целлюлитом места антицеллюлитным эксфолиантом
Лимонный Айронбак. Оставьте пену-маску на коже на
несколько минут, затем смойте водой. Этот эксфолиант
включает компоненты для комплексного лечения целлюлита:
жесткую щетку для массажа кожи, эфирные масла для
расщепления жировых депозитов, комплекс глин для
улучшения эластичности и укрепления кожи, масло макадамии
для смягчения и восстановления раздраженой эксфолиантом
кожи, восстановления упругости кожи. Обычно эксфолиация
рекомендуется 1-2 раза в неделю, но при лечении целлюлита
подобный массаж участков кожи, пораженных целлюлитом,
рекомендован каждый день курсами, например 1-2 раза в
день в течении 7 -10 дней. После курса массаж можно
продолжать как поддерживающий - 1-2 раза в неделю. Однако
это только общие рекомендации частоты применения
эксфолианта, следите за кожей, не допускайте повреждения
кожи. Прекратите пользоваться этим эксфолиантом каждый
день если кожа повреждена. Если этот эксфолиант для вашей
кожи слишком грубый, выберете рисовый эксфолиант с
лавандой или шоколадно -кофейный скраб и используйте их
реже. - После душа нанесите жидкое или твердое масло макадамии с
эфирными маслами от целлюлита. концентрация эфирных
масел для антицеллюлитного масла - до 1-2% (30 -60 капель
на 100 мл транспортного масла. При этом рекомендуется
совмещать масла с различным механизмом действия,
например:
Лимонное чайное дерево - 10 кап (способствует расщеплению жира)
Синий кипарис - 30 кап (способствует разогреву, стимулирует
метаболизм)
Анисовый мирт - 10 кап (расщепление жира, разогрев, стимуляция
метаболизма)
Австралийский Сандал - 10 кап (способствует лимфодренажу,
выведению шлаков из организма, сопряженных с лимфодренажем).
Перед нанесением такого масла первый раз проведите пробу на
переносимость - нанесите 1-2 капли масла на участок целлюлитной
кожи и удостоверьтесь что ваша кожа переносит масло.
Антицеллюлитные масла и гели могут вызывать раздражение кожи.
Нанесите это масло на пораженные целлюлитом места после душа.
Не наносите это масло на все тело, так как концентрация эфирных
масел здесь слишком высока. Это масло только для целлюлитных
участков кожи. Если вы чувствуете, что масло сильно печет, смойте
остатки масла большим количеством воды с мылом макадамии и
нанесите чистое твердое масло макадамии на раздраженную кожу.
Антицеллюлитное масло - это натуральная альтернатива
антицеллюлитным гелям. Кроме этого, масло макадамии
великолепно проникает в глубокие слои кожи, восстанавливает
упругость кожи, восстанавливает метаболизм, особенно жировой
обмен веществ, что необходимо для лечения целлюлита.
МАСКИ ДЛЯ ТЕЛА
способствуют укреплению кожи, повышению эластичности, упругости
кожи, стимулирует метаболические процессы и кровообращение
кожи. Рекомендованы 1-2 раза в неделю. Нанесите маску на кожу
тела во время душа. Подержите на коже несколько минут или пока
маска не начнет подсыхать. Смойте водой. Когда наносите маску,
массаж кожи с эксфолиантом не обязателен. После маски нанесите
антицеллюлитное массажное масло (твердое или жидкое).
СОЛИ ДЛЯ ВАННЫ: включают антицеллюлитные масла. Для усиления
эффекта втирайте соль для ванны в поврежденные целлюлитом места
вместо массажной счетки или эксфолианта. Потом примите ванну.
Увлажнени кожи массажным маслом после соли для ванны не
обязательно.
* ПРЕДЛАГАЕМАЯ ПРОГРАММА СПА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ЦЕЛЛЮЛИТА В ДОМАШНИХ
УСЛОВИЯХ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЧЕТКОЙ ИНСТРУКЦИЕЙ ИЛИ ВАШЕЙ
ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ПРОГРАММОЙ. Сотрудники Австраромы рекомендуют
проводить пробы на индивидуальную переносимость эфирных масел, особенно
индивидуально составленных антицеллюлитных смесей и масел. Мы не несем
ответственности за индивидуальную непереносимость эфирных масел и
советуюем вам консультироваться у вашего ароматерапевта или консультант по
косметике.